Учись быстро восстанавливаться

Я все время бегу. Бегу на работу, с работы, читаю на бегу, на бегу разговариваю с друзьями. Возникают постоянно десятки дел, которые мне нужно сделать и которые я сделать не успеваю. Начальник смотрит строго, друзья обижаются, любимая не приходит на свидания: ей надоели мои бесконечные опоздания.

Спешка и суета утомляют физически. Но я ведь еще постоянно ускоряю ритм своих переживаний, чувств, эмоций. Почему я попадаю в порочный круг спешки, которая ничего, кроме огорчений, головной боли и упреков близких и сосослуживцев,
мне не дает? Может быть, потому, что в суматохе дел смешивается главное и второстепенное, нужное и ненужное? И все это движется по кругу день за днем. А что если темп моей жизни немного замедлить? Оглядываясь вокруг, начинаю понимать, что, видимо, помимо субъективного неумения организовать собственный рабочий день существуют еще и объективные причины того, что я вечно тороплюсь, постоянно перенапрягаюсь. Ведь не я один, но и многие мои сослуживцы, знакомые, друзья находятся примерно в таком же состоянии и положении…